storepmpoten%20login

6 days ago · Rangkuman: Penjelasan Lengkap: jelaskan cara membendung bola voli 1. foto main ps bola Memastikan bahwa Anda memiliki keterampilan dasar menangkap bola 2 Berdiri dengan kaki terbuka dan tubuh berdiri tegak 3 Bergerakkan tangan sejajar dengan bola 4 Genggam bola dengan erat saat menangkapnya 5 Menggunakan gerakan lengan yang benar saat Anda membendung bola